Histórias de Superação e Perseverança
Atravessar o oceano Atlântico não é apenas uma viagem física, mas uma jornada emocional que envolve sonhos, desafios e, acima de tudo, a coragem de recomeçar. Aqui, em Portugal, os brasileiros que chegaram em busca de novas oportunidades compartilham histórias de luta, adaptação e conquistas que merecem ser contadas, não só porque são tocantes, mas porque são a prova de que, no fim, o esforço sempre vale a pena.
Numa dessas, eu conheci a dona Maria, uma senhora que, aos 63 anos, tomou a decisão de deixar a sua cidade natal no interior de Minas Gerais para tentar a vida em Lisboa.
A história da Dona Maria, inicia ao se arriscar em começar uma nova vida em Lisboa e é um retrato de muitas pessoas que, movidas pela busca de uma vida melhor, atravessam o oceano para encontrar novas oportunidades. E uma das áreas mais promissoras para quem busca estabilidade em Portugal, especialmente para os imigrantes, é o cuidado de idosos. Uma profissão que exige muito mais do que apenas experiência, mas também uma adaptação cultural e a busca por qualificação profissional.
“O Brasil me deu muitas alegrias, mas aqui, eu sinto que posso respirar diferente”, me contou com os olhos cheios de esperança.
Ela, como tantos outros brasileiros que chegam a Portugal, é um exemplo da força que o imigrante carrega consigo: o sonho de um futuro melhor.
Uma jornada nunca é fácil
Dona Maria, como mencionei, começou sua trajetória em Portugal como cuidadora de idosos, um trabalho que, ao longo dos anos, se tornou essencial para o seu sustento e para a construção de sua nova vida. Mas, como muitos imigrantes, ela não chegou aqui pronta para essa profissão. Ela passou por um processo de adaptação que, ao longo do tempo, fez toda a diferença para o seu sucesso.


Para muitos, o choque cultural é o primeiro obstáculo. A saudade aperta, e os desafios do idioma e da adaptação ao novo estilo de vida podem ser imensos. No entanto, é na persistência que as histórias de sucesso começam a se desenhar. Dona Maria, por exemplo, hoje trabalha como cuidadora de idosos em Lisboa e com isso conseguiu criar uma nova rede de amigos.
“Aqui, encontrei uma nova família”, ela me disse, sorrindo, com um brilho de superação nos olhos.
E é assim que os brasileiros, com a garra e a determinação que só o nosso povo tem, conquistam o seu espaço em terras lusas. Eles sabem que, por mais difícil que seja a estrada, o importante é nunca perder a esperança. E Portugal, com seus encantos e acolhimento, se torna o cenário onde essas histórias se entrelaçam, fazendo com que os imigrantes se sintam em casa, mesmo a milhares de quilômetros de distância.
Aqui estão algumas dicas e conselhos para quem deseja seguir o caminho de Dona Maria e trabalhar com cuidado de idosos em Portugal.

1. Qualificações Necessárias para Trabalhar em Portugal
No Brasil, muitas pessoas já atuam na área de cuidados de idosos, mas, em Portugal, o mercado exige que os profissionais sejam devidamente qualificados. Antes de começar a trabalhar como cuidador de idosos, é fundamental entender os requisitos legais e de qualificação no país. Aqui estão algumas etapas importantes:
Reconhecimento de Diplomas: Se você já tem alguma formação na área de saúde ou de cuidados no Brasil, pode ser interessante procurar o Reconhecimento de Diplomas no Ministério da Educação de Portugal. Em muitos casos, a experiência e as qualificações obtidas no Brasil são reconhecidas, o que facilita a inserção no mercado de trabalho.
Certificação Profissional: Embora não seja obrigatório ter uma formação específica, cursos voltados para a área de “Cuidador de Idosos” são altamente recomendados. Existem instituições em Portugal, como o Instituto Politécnico de Lisboa e a Escola Superior de Saúde de Santa Maria, que oferecem cursos especializados nesta área. A duração desses cursos pode variar, mas eles ajudam a entender as necessidades do idoso, as técnicas de cuidado, e os aspectos éticos e legais da profissão.
Curso de Primeiros Socorros: O cuidado com idosos exige que o profissional tenha noções básicas de primeiros socorros. Existem vários cursos oferecidos por entidades como o Cruz Vermelha Portuguesa e outras organizações privadas que podem ser realizados tanto presencialmente quanto online.
2. A Importância da Adaptação Cultural
Trabalhar como cuidador de idosos em Portugal não é apenas sobre a profissão em si; é também sobre entender a cultura local e a forma como o sistema de saúde e assistência social funcionam. Para quem chega de fora, a adaptação cultural é um passo essencial para garantir um bom relacionamento com os idosos e suas famílias. A Dona Maria, por exemplo, demorou algum tempo para se acostumar com o jeito português de ser. A comunicação em Portugal é mais formal em muitos aspectos, o que pode ser um desafio para os brasileiros que vêm de um país com uma comunicação mais calorosa e informal.
Aqui estão algumas dicas para ajudar nessa adaptação:
- Aprenda sobre os costumes e valores portugueses: Como por exemplo, o modo como os portugueses lidam com a saúde e o bem-estar dos idosos. Há uma grande valorização pela dignidade e independência do idoso. Compreender essas atitudes vai ajudar a estabelecer uma relação de respeito mútuo.
- Domine o idioma: Embora o português seja falado em ambos os países, existem diferenças significativas entre o português do Brasil e o de Portugal. O vocabulário, o sotaque e a forma de expressar certas ideias podem causar confusão. Por isso, investir em aulas de português de Portugal é uma boa maneira de se integrar melhor, especialmente em uma profissão que exige comunicação constante com os idosos e suas famílias.
3. Onde Encontrar Oportunidades de Trabalho
Com a qualificação em mãos e a adaptação cultural já em andamento, é hora de buscar oportunidades. Felizmente, o mercado de cuidados de idosos em Portugal está em expansão, já que a população está envelhecendo rapidamente. Aqui estão alguns passos para encontrar trabalho:
- Empresas de Recrutamento: Muitas empresas especializadas em cuidar de idosos em Portugal contratam imigrantes com experiência. Empresas como PortugalCare ou Cuidador.pt têm programas que conectam profissionais qualificados com famílias que buscam cuidadores para idosos. Essas plataformas são uma boa porta de entrada para quem está começando.
- Redes de Apoio: Uma dica que a Dona Maria me deu foi confiar em redes de apoio para imigrantes. Associações como a APDH – Associação Portuguesa de Direitos Humanos ou a ACIDI – Agência para a Imigração e Cooperação em Desenvolvimento podem oferecer informações úteis e até cursos gratuitos ou com descontos para imigrantes, além de ajudá-lo a encontrar um emprego na área.
- Plataformas Online: Não podemos esquecer das plataformas digitais, como o Indeed.pt e Sapo Emprego, onde as vagas para cuidadores de idosos são frequentemente publicadas. Esses sites permitem que você se candidate diretamente às vagas, sem intermediários.
4. Cuidado com as Legislações e Direitos Trabalhistas
Uma das questões mais importantes ao trabalhar como imigrante em Portugal é garantir que os seus direitos trabalhistas sejam respeitados. A legislação portuguesa é rigorosa em relação à proteção do trabalhador, mas muitos imigrantes, principalmente aqueles que estão em início de carreira, podem ter dificuldades em entender todos os seus direitos.
- Contrato de Trabalho: É fundamental garantir que o seu empregador ofereça um contrato de trabalho. Embora, em alguns casos, o trabalho como cuidador de idosos possa ser feito de forma informal, o ideal é garantir que a relação seja regulamentada, com benefícios como seguro social e férias.
- Direitos Trabalhistas: Em Portugal, você tem direito a férias anuais, 13º salário e outros benefícios trabalhistas. Fique atento a esses direitos e, caso tenha dúvidas, procure o apoio de sindicatos ou advogados especializados em questões trabalhistas para imigrantes.

UMA MÃO SEMPRE SE ESTENDE QUANDO VOCÊ AJUDA O PRÓXIMO
D. Maria
5. Dicas Pessoais de Dona Maria
Por fim, se tem algo que Dona Maria me ensinou ao longo da sua trajetória, é a importância da paciência e do compromisso com o bem-estar do idoso. Ela sempre diz:
“O trabalho de cuidar de idosos é mais do que uma profissão; é uma missão de amor e respeito.”
A cada história que ela compartilha, me sinto inspirado pela sua perseverança, e tenho certeza de que, assim como ela, muitos imigrantes podem alcançar seus objetivos se tiverem fé no processo e no que têm a oferecer.
Conclusão: Uma Jornada de Esperança e Conquista
Trabalhar no cuidado de idosos em Portugal pode ser, sem dúvida, uma jornada desafiadora, mas também incrivelmente gratificante. Para os imigrantes, como Dona Maria, que chegam com o desejo de recomeçar, essa profissão oferece uma oportunidade de estabilidade financeira e, ao mesmo tempo, a chance de contribuir de maneira significativa para a sociedade portuguesa. Com qualificação, paciência e respeito pela cultura local, qualquer imigrante pode transformar sua vida e fazer a diferença na vida dos outros.
Dona Maria viaja cerca de 1h30 a cada 2 dias para Lisboa para exercer sua profissão. Ela já chegou a dormir na casa para as pessoas das quais trabalha. Hoje, prefere ter sua liberdade no campo e cultivo e ir ao trabalho somente quando for exercer sua profissão.